Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios
Por um escritor misterioso
Last updated 17 junho 2024
O levantamento terra sumô permite uso de cargas maiores que a versão tradicional, sem necessariamente exigir mais energia para ser realizado. Mas isto é
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A Diferença Entre Terra Sumô e Agachamento Sumô
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LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - COMO EXECUTAR, MÚSCULOS USADOS E BENEFÍCIOS em 2023
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